西古茶有以下几种功效：
1. 消食化积：纳西古茶能够促进消化，帮助消化不良、胃口不好的人缓解胃部不适。
2. 解酒毒：纳西古茶可以减轻酒精对身体的损害，有助于解酒和清肝。
3. 抗氧化：纳西古茶富含茶多酚和维生素C等抗氧化物质，能够帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，延缓衰老。
4. 降脂减肥：纳西古茶可以帮助降低血脂、减少脂肪堆积，有助于控制体重。
5. 改善睡眠：纳西古茶中含有一定量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分，能够帮助改善睡眠质量。
需要注意的是，纳西古茶虽然有很多好处，但是也不能过量饮用，否则可能会对身体造成一定的负面影响。